"Você sabe o que é um mantra e qual a sua importância? O mantra é uma vibração sonora que proporcionam paz e quietude mental. Man, em sânscrito (língua falada na Índia antiga) quer dizer mente, e Tra quer dizer liberação. Portanto, mantra é liberação da mente. O mantra OM por exemplo, é o mais conhecido. remete ao "Verbo Universal", AUM ou Amén e nos "religa" ao som primordial da criação, o silêncio cósmico infinito.
O mantra exerce um efeito poderoso no corpo e na mente. O som relaxa o corpo e nos liga a energias superiores, pois a vibração dessas determinadas palavras que compõem o mantra provoca a limpeza das energias, conectando nossa mente e emoção aos planos superiores de consciência.
No nível mental, o mantra vibra o centro da cabeça, a glândula pituitária. Introduz, através de suas ondas vibratórias, partículas atômicas mais delicadas, expulsando as mais grosseiras. Por isso, a prática de entoar mantras harmoniza o corpo emocional, movimenta os chacras frontal e cardíaco, transforma emoções e desejos, desloca o sentimento do plano emocional para o intuitivo, limpa e purifica o Antakarana, canal de ligação da personalidade com a alma e provoca um alinhamento entre os dois.
No plano físico, seu uso estimula o corpo etérico, criando uma concha que serve de proteção e elimina forças negativas do ambiente.
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